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| ■一般部 |
| 老若男女を問わず、個々の目的に合った稽古参加です。 |
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| ★対象者・・・中学生以上 |
| ★当道場は、武道性を重視した道場である。 |
| ★空手・キックボクシングの選択をする事ができる。 |
| ★立ち技において、全てのジャンルに適応した指導を受ける事ができる。欲深さを追求した道場であり、正にダイナミックカラテなのである。 |
★人は簡単に倒れないが、ポイントを得る事により、一撃で相手を倒す事が可能になる。
その瞬間に起きる攻撃が『一撃必殺技』の習得である。 |
| ★今の自分に満足していないという方は、多いと思います。健成會は、そんな疑問に答えてくれる稽古場です。 |
| ★武道においては、『素質』ではなく、『努力』した人のみが、強くなり成果を上げられる競技といえます。 |
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◆試合風景
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| ◇ 火・土曜日 稽古風景 ◇ |
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| 礼で始まり 礼で終わる |
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| 基本稽古 |
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| 空手 スパーリング |
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| ◇ 月曜日 稽古風景 ◇ |
◇ 木曜日 稽古風景 ◇ |
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| キックボクシング スパーリング |
パンチングミット |
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ディフェンス |
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| ◆タイムスケジュール |
| 空手・キックボクシング ＜＜キックボクシング 階級 |
| 曜日 |
時間 |
場所 |
指導員 |
月曜日 |
ＰＭ７：００〜８：００自主トーニングＰＭ８：００〜９：００合同稽古 |
1階 |
鬼久保 |
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| キックボクシング |
| 曜日 |
時間 |
場所 |
指導員 |
木曜日 |
ＰＭ７：３０〜９：００ |
1階 |
鬼久保 |
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| 空手 |
| 曜日 |
時間 |
場所 |
指導員 |
火曜日 |
ＰＭ７：３０〜９：００ |
1階 |
塚田・内川(補佐） |
土曜日 |
ＰＭ８：１０〜９：３０ |
1階 |
内川 |
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| シューティング・柔術 |
| 曜日 |
時間 |
場所 |
指導員 |
月・水・金曜日 |
ＰＭ９：００〜１１：００ |
１階 |
伊藤 |
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空手ポイントサポート稽古 （個々が知りたいポイント・サポート・アドバイスが受けられる） |
| 曜日 |
時間 |
場所 |
指導員 |
金曜日 |
ＰＭ８：００〜９：００ |
2階 |
島田 |
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| ウエイトトレーニング |
| 曜日 |
時間 |
場所 |
指導員 |
土曜日 |
ＰＭ9：40〜11：００ |
１階 |
佐藤 |
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| 自主トレーニング （ご自由にご利用ください） |
| 曜日 |
時間 |
場所 |
月曜日 |
ＰＭ７：００〜９：００ |
２階 |
火曜日 |
ＰＭ７：3０〜９：３０ |
２階 |
水曜日 |
ＰＭ９：００〜11：００ |
２階 |
木曜日 |
ＰＭ７：３０〜９：００ |
２階 |
金曜日 |
ＰＭ７：００〜９：００ |
１階 |
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| ※日曜・祝日は全て休みとなります。 |
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